»Um Bewegung zu verstehen,
braucht es Gefühl, nicht Anstrengung.«
Moshé Feldenkrais
braucht es Gefühl, nicht Anstrengung.«
Moshé Feldenkrais
Freie Angebote
- Wir spüren das Bedürfnis nach Erholung und Entspannung – und kümmern uns im Alltag doch nicht so oft darum. Im Tagesworkshop machen wir einfache körperliche Übungen zum Aufatmen und Gehenlassen, für Erleichterung und das gute Gefühl, dass alles in Ordnung ist, so wie es ist.
- Sonntag, 26.10.25, 10–17 Uhr (inkl. Pause), Castellsaal in Eschbach (bei Freiburg), Tagesworkshop an der VHS Südlicher Breisgau
- Im Tagesworkshop geht's in praktischen Übungen darum, aus dem Kopf in den Körper zu kommen und sich mit Leichtigkeit und Lebendigkeit zu bewegen. Es gibt ruhige Phasen der Körperwahrnehmung am Boden, einfache Bewegungen im Raum und offene Begegnungen mit anderen.
- Sonntag, 23.11.25, 10–17 Uhr (inkl. Pause), Castellsaal in Eschbach (bei Freiburg), Tagesworkshop an der VHS Südlicher Breisgau